اختر صفحة

“خضوري” وصحة طولكرم تنظمان ورشة عمل حول الصحة النفسية والجسدية

نظم قسم الارشاد والتوجيه في عمادة شؤون الطلبة في جامعة فلسطين التقنية خضوري بالتعاون مع مديرية الصحة في طولكرم ورشة عمل حول الصحة النفسية والجسدية  بهدف تعريف المشاركين بمضار التدخين والأمراض التي يسببها، إضافة إلى تعريفهم بالتغذية السليمة وضرورة ممارسة الرياضة وطرق تخفيف التوترات والضغوطات النفسية.

وتم خلال الورشة التي افتتحتها رئيس قسم الارشاد والتوجيه ا.نجاح علوان تقديم عدد من المداخلات التوجيهية والتوعوية من قبل كادر مديرية الصحة، اذ اشار و أ. ناريمان زيدان وأخصائي التغذية أسامة راشد وهناء جيوسي.

أشار منسق التثقيف الصحي أ. علاء الوزني الى مضار التدخين وآليات الإقلاع عنه، فيما تحدثت هناء جيوسي عن أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم كنتائج للتدخين بكافة أشكاله فيما  قدم  اخصائي التغذية  أسامة راشد  نصائح حول التغذية السليمة وانعكاسها على النشاط الجسماني وصحة الجسم، فيما أوضحت   ناريمان زيدان سلبيات التوتر والضغوطات النفسية وكيفية علاجها.

المهارات

نُشِر في

أكتوبر 10, 2018